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有专业人士透彻地剖析拖延症,给出了正确的解决方法。我按照里面说得方法结合自己的体会改变了自己的生活状态,每天生活比较规律,也很充实。
同时我想到如果能早一点了解这些知识可能我的大学会更好,所以我特别想推荐给朋友,帮助他们改变生活。
生活中总有一些知识,你了解以后极大地方便了你的生活,同时你感到以前的处理方式多么落后,多么麻烦。
所以你有没有那些相见恨晚的、特别想分享给别人的知识呢?
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1 条回帖
happyLV.22015-8-10 18:36:46
1. 锻炼专注力。养成在一件事情上高度集中精力不被干扰的习惯。这个习惯越牢固,焦虑和迷茫也就越少。

2. 如果专注力有待提高,那至少在正确的方向上持续努力,即使是正弦函数曲线一般的收获,那也是积累。周一背了单词,周二电影,周三恋爱,周四发呆,周五捡起单词继续背了一点,也好过完全放弃背单词。

3. 如何定义正确的方向,因人而异。请结合个人兴趣和 labor market 对该技能的价格 两个因素综合判断。PL: 技能的半衰期越长越好。从这方面来说,语言学习很重要。

4. 不要太过在意周围人的评价。不要高估你在周围人眼中的重要性。

5. 不要高估失败对你造成的影响。在长期来看,这是一条归零的曲线。

6. 请守护好三个名词,视野,雄心,希望。但是,如果可能的话,将他们藏起来,不要做出情商为负的事情。

7. 晚结婚,并仔细思考生孩子这件事情。

8. 存钱。

9. 请记得联系家乡的长辈,不仅仅为了他们,也为了让你自己觉得你可以成为一个更好的人。
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